برنامه ورزشی لاغری
رژیم درمانی چیست
رژیم درمانی، به معنای داشتن و یا انتخاب رژیم غذایی مملو از املاح و ویتامین ها و پروتئین هایی است که هم نیاز بدن را برطرف کرده و هم به کاهش و یا افزایش وزن کمک کند. بنابراین، این رژیم ها میتوانند انواع و خواص مختلفی داشته و به اهداف متفاوت دراز و یا کوتاه مدت و برای افراد معمولی و یا بیمار مورد استفاده قرار گیرند. علاوه براین، گاهی مربی های خصوصی لا... خواندن ادامه
