تاثیر مربی بدنسازی در باشگاه
مربی بدنسازی کیست ؟ شخصی که به درجه مربی بدن سازی رسیده باشد و می تواند دانش های آموخته شده خود را به بقیه افراد ورزشکار چه از طریق تمرین هوازی و دستگاه ها و چه از طریق ارایه برنامه های غذایی ، روان شناسی رشد و .... به قدم های جلوتر ببرد. زمانی یک مربی به درجه کامل رسیده است که با دانش کامل خود به تمام چارچوب بدنسازی پایبند باشد و فراز و نشیب های که یک ورزشکار در مدت زمان عمر بدن سازی طی کرده است در این صورت است که یک مربی سالم ترین شخص برای هدایت در رشته بدن سازی به حسا... خواندن ادامه
تکنیک های مربی بدن سازی
مربی بدنسازی : همانجور که از نامش پیداست مربی بدنسازی وظیفه راهنمایی و کمک به افرادی را دارند که برای تغییر دادن اندام نامناسب خود یا شکل دهی فرم بدن خود به باشگاه مراجعه می کنند. مربی شخصی است که خود دوره های آموزشی مربی بدنسازی را گذرانده است و تخصصی در این زمینه نیز دارند و این کمک می کند تا فرد به مربی اعتماد کرده و وقت خود را در اختیار گذاشته تا به هدف خود نیز برسد. مربیان بدنسازی به افراد انگیزه ورزش می دهند تا به هدف خود برسند زیرا کس... خواندن ادامه
بدنسازی در خانه
بدنسازی در خانه تعریف بدنسازی|bodybuilding بدنسازی، نوعی ورزش است که در آن به منظور رشد عضلات، از تمرین های استقامتی سنگین استفاده میشود. این ورزش مختص مردان بوده اما اخیرا در میان بانوان نیز طرفدارانی پیدا کرده است. علاوه براین، افرادی که به این ورزش روی می آورند، پرورش دهنده اندام نامیده میشوند که باید به منظور شرکت در رقابت ها رژیم خاصی را در پیش گرفته و متناسب با توانایی هایشان حرکات ورزشی خاصی را انجام دهند. علاوه براین، این ورزشکاران باید حتما... خواندن ادامه کلیه حقوق مادی و معنوی برای وب سایت مرکز آموزش مجازی پارس محفوظ است.
طراحی و توسعه با توسط تیم IT در پارس