آموزش ماساژ چینی

آموزش ماساژ چینی ماساژ باعث افزایش اندروفین ها و افزایش هورمون سروتوئین و افزایش آزاد شدن کورتیزول میگردد به همین دلیل اغلب به عنوان یک درمان تکمیلی برای افرادی که سیستم ایمنی آنها بر اثر استرس تضعیف شده توصیه می شود. ماساژ سنتی... خواندن ادامه

انواع ماساژهای درمانی

انواع ماساژها :  در این مقاله قصد بر این داریم افراد علاقمند به یادگیری ماساژ را با تعدادی یا همان انواع ماساژها نیز آشنا نماییم که هر یک از ماساژها بر اساس سلیقه افراد و کارایی آن ها نیز کاربرد دارد و حتی می توانند از آن سودمند شوند. همان جور که از نام آن پیدا می باشد ماساژ به عنوان یک ورزش به حساب می آید زیرا می تواند برای بدن نیز مفید باشد و از طرفی دیگر همانند یک تکسین دهنده نیز باشد. خواندن ادامه

آشنایی با ماساژ و فواید آن

آشنايي با ماساژ و فوايد آن به اعمال حرکات مختلف که عمدتا  با دست بر روي بافت نرم اندام هاي انجام مي شود ماساژ مي گويند . تاريخچه ماساژ  استفاده از ماساژ به طرق مختلف از زمان هاي بسيار دور بعنوان راه و روشي موثر براي کاهش آلام روحي و جسمي در... خواندن ادامه